Tips Memilih Sunscreen Untuk Olahraga Outdoor

Olahraga menjadi aktivitas yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Mulai dari menjaga kalori, menjaga berat badan, hingga kesehatan jantung. Banyak orang yang melakukan aktivitas olahraga outdoor. Namun, kadang aktivitas di luar rumah membuat kulit terpapar oleh sinar matahari. Dampak buruk dari sinar matahari ini, bisa menyebabkan permasalahan dan kerusakan pada kulit. Untuk itu, kamu membutuhkan sunscreen untuk mencegah hal tersebut terjadi. Ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan saat memilih sunscreen untuk olahraga outdoor. Berikut ini, tips-tips yang bisa kamu lakukan.

Pilih yang Bersifat Water Resistent

Sunscreen yang bersifat resistent akan membantu melindungi kulit kamu lebih tahan lama. Berbeda dengan sunscreen pada umumnya, dengan formula water-resistant dalam sunscreen akan mengikat kulit dan jauh lebih kecil kemungkinannya untuk terhapus akibat udara atau keringat yang kamu hasilkan dari berolahraga.  Sunscreen ini juga akan melindungi kamu, jika sedang melakukan olahraga renang. Meski begitu, agar penggunaan maksimal kamu tetap re-apply sunscreen selama satu hingga dua jam penggunaan.

Perhatikan Angka SPF dan PA

SPF dan PA pada sunscreen menjadi indikator dalam seberapa kuat perlindungan yang diberikan untuk kulit. SPF merupakan pengukuran seberapa lama sunscreen yang kamu gunakan dapat melindungi kulit dari sinar UVB. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30, SPF yang lebih tinggi berfungsi seperti jaring pengaman untuk memberikan perlindungan tertinggi untuk kulit. Namun, kamu tetap memilih produk yang cocok untuk kulit kamu. Sedangkan, PA atau Protection Grade of UVA merupakan pelindung kulit dari sinar UVA. PA sebenarnya rating yang dikembangkan di Jepang untuk menentukan jumlah perlindungan UVA yang ditawarkan oleh sebuah produk sunscreen.

Tekstur yang Nyaman

Yang terpenting dalam memilih sunscreen untuk olahraga outdoor adalah tekstur yang nyaman digunakan. Saat kamu berolahraga outdoor, sunscreen dengan tekstur yang nyaman tidak akan mengganggu aktivitas kamu saat berolahraga. Apalagi dengan aktivitas yang dapat mengeluarkan keringat banyak, kamu perlu suncreen yang ringan agar tidak tersumbat oleh pori-pori.

Gunakan Mineral Sunscreen

Mineral sunscreen atau physical sunscreen, merupakan produk sun protection yang bekerja dengan cara menempel di atas permukaan kulit guna mencegah masuknya sinar UV ke dalam kulit. Sunscreen ini ringan untuk digunakan terutama ketika kamu sedang olahraga. Salah satu rekomendasi produk yang bisa kamu gunakan adalah Minuszero Sports Sunblock Outer. Produk tabir surya made in Korea ini, memberikan tingkat perlindungan yang berkualitas tertinggi, dengan SPF 50+ dan PA+++ sangat cocok digunakan untuk pemakaian sehari-hari, serta aman dan nyaman digunakan saat berolahraga.