Jerawat menjadi masalah kulit yang ditakuti banyak orang, entah itu wanita maupun pria. Pasalnya, kehadiran jerawat kadang mengganggu secara psikologis bagi seseorang yang memiliki masalah jerawat tersebut. Selain membuat wajah menjadi kusam, masalah jerawat biasanya menyebabkan bekas luka yang sulit menghilang.
Mengatasi kulit berjerawat, memerlukan perawatan khusus sesuai kondisi kulit kita masing-masing. Bila perawatan tidak tepat, jerawat biasanya akan tetap timbul dan lebih lama untuk sembuh. Ternyata, jerawat juga memiliki penyebab yang berbeda tergantung letak jerawat tersebut. Penyebab jerawat yang muncul di daerah dahi, berbeda dengan jerawat yang muncul di daerah hidung.
Jika kamu saat ini sedang berjerawat dan ingin mencari tahu apa penyebab dari munculnya jerawat, sebaiknya simak informasinya dibawah ini.
Jerawat di tengah alis
Apa kamu pernah mengalami jerawat di tengah alis? Jika iya, selain menangani dengan cream pembasmi jerawat, sebaiknya kamu ubah dahulu pola hidup dan makan kamu. Seperti berhenti konsumsi rokok, minuman keras, dan junk food. Karena ketiga hal itu dapat memicu tumbuhnya jerawat pada bagian tengah alis kamu.
Jerawat di dagu
Penyebab jerawat di dagu diakibatkan karena level hormon yang tidak seimbang. Sebaiknya jika kamu memiliki jerawat dibagian dagu segera cek hormon kamu. Biasanya jika hormon kamu tidak seimbang, dokter akan memberikan kamu obat untuk menyeimbangkan hormon dalam tubuh. Selain karna masalah hormon, penyebab munculnya jerawat pada daerah dagu adalah stres. Jadi, ada baiknya kamu mengelola stres berlebih yang kamu alami, jika kita tidak ingin kondisi jerawat semakin parah.
Jerawat di hidung
Selain menimbulkan rasa sakit, jerawat pada bagian hidung biasanya membuat kita menjadi kurang percaya diri. Lalu, bagaimana cara untuk menghindari jerawat agar tidak muncul pada bagian ini? Sebaiknya kamu juga harus mengelola pola makan, seperti mengurangi makan daging, pedas, dan geram. Sebagai gantinya, perbanyaklah mengonsumsi makanan yang mengandung omega 3 dan omega 6, seperti kacang, telur, dan ikan tuna. Serta mengonsumsi sayar dan buah juga.
Jerawat di dahi
Penyebab jerawat daerah di dahi salah satunya dipicu oleh pola makan kamu. Kurangi makan-makanan berlema agar jerawat tidak banyak tumbuh di dahi. Seperti jerawat pada lainnya, jerawat di dahi muncul ketika pori-pori kulit menjadi tersumbat oleh kotoran, minyak, dan infeksi bakteri. Selain itu, perubahan hormon dan stress juga bisa menyebabkan jerawat pada dahi kamu.
Jerawat di pipi
Jerawat di pipi, umumunya muncul dikarenakan minyak atau sebum berlebih serta penumpukan sel kulit mati dalam pori-pori yang membuatnya tersumbat. Penyebab dan penanganan jerawat pada pipi bagian kiri dan bagian kanan juga berbeda.
Pada pipi bagian kiri, untuk meminimalisinya kau dianjurkan untuk perbanyak konsumsi melon dan mentimun.
Pada pipi bagian kanan, bagi kamu yang memiliki jerawat pada bagian pipi kanan rutinlah untuk lakukan olahraga seperti aerobic dan latihan pernapasan. Selain itu, hindari makanan fast food yang mengandung gula, makanan laut, dan junk food.
Jerawat di skitar mulut
Selain pori-pori yang tersumbat akibat produksi minyak berlebih atau sebum penumpukan sel-sel kulit mati. Jerawat pada bibir, juga bisa disebabkan oleh faktor-faktor lain seperti, kebiasaan menyentuh mulut, makanan berminyak, dan hormonn tak seimbang juga bisa menyebabkan jerawat. Jika jerawat sudah muncul pada bagian ini, hal yang harus kamu lakukan adalah perbaiki pola makan kamu seperti hindari makanan pedas dan gorengan. Kamu juga harus perbanyak konsumsi sayur dan buah.
