Penuaan dini sejak usia remaja bisa saja terjadi meski kamu masih muda. Penyebabnya bukan karena umur, tetapi lebih disebabkan kebiasaan-kebiasan yang tanpa disadari menjadi kulit nggak segar, kenyal, dan elastis lagi.
Kebiasaan yang Mempercepat Penuaan Dini Sejak Usia Remaja
- Minum pake sedotan
Ada yang suka ngopi di kafe? Coba minimalkan penggunaan sedotan saat minum, yuk! Kebiasaan minum pakai sedotan yang terlalu sering menyebabkan kulit sekitar mulut mengerut. Akhirnya garis-garis halus yang jadi awal penuaan dini muncul, deh! - Over mabar
Terlalu konsentrasi saat main bareng menyebabkan dua hal. Pertama, posisi duduk dan membungkuk yang bikin sel-sel kulit memendek dan otot absen bekerja. Kedua adalah masalah kulit akibat terpapar sinar biru (blue light) dari layar smartphone atau komputer. Blue light ini sama bahayanya dengan sinar ultraviolet (UV) dari Matahari jika terlalu banyak kena ke kulit! - Merokok
Ada fakta nih dari Kementrian Kesehatan RI. Ternyata 80% dari total perokok di negara ini disumbang oleh kelompok usia di bawah 19 tahun! Kamukah salah satunya?
Serupa dengan minum pakai sedotan, merokok sejak usia remaja menyebabkan garis halus di sekitar mulut. Selain itu, kulit kusam terjadi karena aliran darah kamu yang membawa nutrisi untuk kulit jadi kurang lancar. - Rebahan
Rebahan itu enak banget, no debat! Tapi kebayakan rebahan dengan posisi tengkurap menyebabkan kulit wajah tertekan bantal. Akhirnya kulit cepat kendur. - Malas Pakai Sunscreen
Banyak kegiatan di siang hari itu nggak salah kok. Tapi kamu harus lebih peduli merawat kulit dengan pakai sunscreen, ya. Sebab saat sinar UV dari Matahari terserap kulit terlalu banyak akan menyebabkan kolagen (protein yang bikin kulit awet muda) berkurang. Kulit juga jadi nggak kenyal lagi. - Emosian
Setiap hari ada aja yang bikin emosi. Ya macet, ya pacar yang lagi susah dihubungin, ya keluarga. Kalau nggak mau jadi lebih cepat tua, mohon segala masalah yang bikin emosi dihadapi tanpa tegang. Karena marah-marah hanya bikin hormon bergejolak dan mengganggu regenerasi kulit. - Begadang
Durasi tidur yang kurang jadi sumber masalah kulit paling sering terjadi. Coba yuk mulai selektif lagi pilih-pilih momen push-rank bareng teman atau pekerjaan yang masih bisa dikerjakan esok hari. Supaya waktu istirahat kamu cukup dan kulit tetap awet muda.
Nah itu tadi tujuh kebiasaan yang ternyata bisa bikin kita jadi terlihat seperti tante sama keponakan pas jalan sama temen. Tentu kamu nggak mau, kan?
Wijaya Platinum Clinic (WPC) punya deretan sunscreen yang bisa mengatasi risiko penuaan dini kamu, nih. Tinggal dipilih sesuai jenis kulit kamu di official store WPC berikut!
Comments
